top of page
sfondo podcast.jpg

QUIÉNES SOMOS

Yogābhyāsa nace tras años de práctica intensa, investigación espiritual y transformación personal profunda, con el propósito de compartir y guiar hacia un camino de revolución interior a través de la práctica auténtica del yoga.

 

Yogābhyāsa es una comunidad para buscar y retornar al propio 'centro', utilizando el yoga como poderosa herramienta de autoindagación, donde la práctica de asanas se enraíza en la tradición del Ashtanga Yoga según la tradición de Pattabhi Jois y Sharath Jois, mientras que la dimensión filosófica encuentra sus raíces en el Advaita Vedanta de la tradición de Swami Tadatmananda Saraswati.

El término abhyāsa se refiere a la práctica espiritual perseverante; es el esfuerzo por conseguir estabilidad en el estado de cese de las fluctuaciones de la mente. Esta práctica se arraiga firmemente solo después de que se ha cultivado de manera adecuada y durante mucho tiempo de forma ininterrumpida, integrando los ocho miembros del Ashtanga Yoga para una evolución completa del ser.​

En Yogābhyāsa, la práctica se centra en el Ashtanga Yoga, un sistema clásico que combina asanas, vinyasa, pranayama y filosofía para purificar cuerpo y mente.

PROPOSITO

El propósito de Yogābhyāsa como comunidad online es crear un ecosistema global de practicantes de Ashtanga Yoga que se apoyen mutuamente en la perseverancia de la práctica (abhyāsa), fomentando una revolución interior a través de la integración de asanas y filosofía Advaita Vedanta. 
Nuetro objectivo es hacer la práctica personalizada, accesible a todos los niveles, y al servicio del estudiante, con el objetivo principal de mejorar el aspecto mental, fomentando el crecimiento personal y espiritual a través de la estabilidad y la claridad interior.

IMG_1221_edited.jpg

NUESTROS PROGRAMAS

Ashtanga Yoga - Mysore Classes 💻

Screenshot 2025-12-19 alle 13.41_edited.jpg

39€

750px-Flag_of_Spain.svg.png
Flag_of_the_United_Kingdom.svg.png
italy-flag-logo-png_seeklogo-74103_edited.jpg

Biblioteca Online 💻

Screenshot 2025-12-20 alle 15.34_edited.jpg

39€

750px-Flag_of_Spain.svg.png

50h Teacher Training 💻 🧘🏻

Congreso.YOGA.SIRIO25.Stefano-19.jpg

459€

italy-flag-logo-png_seeklogo-74103_edited.jpg
Flag_of_the_United_Kingdom.svg.png
750px-Flag_of_Spain.svg.png

Ashtanga desde 0 - para todos 💻  

Screenshot 2025-12-19 alle 15.27_edited.jpg

189€

750px-Flag_of_Spain.svg.png

1:1 Mentoring - how to teach 💻

Congreso.YOGA.SIRIO25.Stefano-16.jpg

459€

italy-flag-logo-png_seeklogo-74103_edited.jpg
Flag_of_the_United_Kingdom.svg.png
750px-Flag_of_Spain.svg.png

Workshops 💻 🧘🏻

Congreso.YOGA.SIRIO25.Stefano-10.jpg

459€

italy-flag-logo-png_seeklogo-74103_edited.jpg
Flag_of_the_United_Kingdom.svg.png
750px-Flag_of_Spain.svg.png
PAYMENT
6IMG_1189.jpg
bottom of page